从宜兰五结到丽江古城：山海之旅全攻略

本攻略专为从宜兰五结出发的旅行者设计，结合交通、时间与体验，打造一条流畅的丽江古城之旅路线。

一、行程概览与核心建议

最佳旅行时间：3-5月或9-11月，气候宜人，避开水土不服高峰期。
建议行程时长：7-9天（含交通）。
预算预估：中等消费水平，人均约15000-25000新台币（不含购物）。

二、分段交通规划

第一阶段：宜兰五结至台北桃园国际机场

• 推荐方式：搭乘台铁或客运至台北，转乘机场捷运或巴士。
• 参考时间：全程约2-3小时。
• 贴士：提前预订台北至丽江的联程机票，可选择经昆明、深圳或香港中转。

第二阶段：飞抵丽江

• 常见航线：台北桃园-昆明长水-丽江三义，或台北-深圳-丽江。
• 机场到古城：抵达丽江机场后，可乘坐机场大巴（至蓝天宾馆）再打车，或直接打车至古城入口（约30-40分钟）。

三、丽江古城核心行程安排

第一天：抵达与适应

• 入住古城或周边特色民宿，适应海拔（约2400米）。
• 傍晚漫步古城四方街，感受纳西建筑与夜景。

第二天：古城深度探索

• 上午：参观木府（纳西土司府邸），登万古楼俯瞰全景。
• 下午：逛忠义市场，体验当地生活，品尝鸡豆凉粉、丽江粑粑。
• 晚上：可选听纳西古乐或参与古城火塘文化交流。

第三天：玉龙雪山一日游

• 提前预订景区门票及索道票（推荐大索道至冰川公园）。
• 沿途游览蓝月谷、甘海子。
• 注意防寒防晒，携带氧气瓶备用。

第四天：束河古镇与白沙古镇

• 上午：前往束河古镇，体验更宁静的茶马古道氛围。
• 下午：探访白沙古镇，欣赏白沙壁画。
• 晚上：返回丽江古城，体验酒吧文化或购买手信。

四、住宿与美食推荐

住宿

• 古城内：传统纳西庭院民宿，位置便利但行李搬运较累。
• 古城周边：现代酒店，设施齐全，安静舒适。

美食

• 必尝菜品：腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼。
• 推荐餐厅：古城内的老字号餐馆或本地人常去的七星街片区。

五、实用贴士

• 证件：确保护照、台胞证及有效签注齐全。
• 支付：准备支付宝、微信支付或银联卡，现金少量备用。
• 高原反应：抵达首日避免剧烈运动，多喝水，适量准备药物。
• 文化尊重：古城内尊重纳西族习俗，避免随意拍摄居民。

六、可选延伸行程

若时间充裕，可增加2-3天前往香格里拉（松赞林寺、普达措）或泸沽湖（摩梭文化），体验更丰富的云南风情。

预祝旅途顺利，在丽江的阳光下，找到属于你的慢时光。